O ácido azelaico é um ingrediente que ajuda a melhorar o aspeto das borbulhas, dos pontos negros, das marcas que as borbulhas deixam e da vermelhidão. Podes usá-lo na gravidez e, apesar do nome, não é da mesma família do ácido glicólico e do ácido lático (os alfa-hidroxiácidos), nem do ácido salicílico.
Neste artigo explico o que mostram os estudos, como o incluir na rotina, para quem é (e para quem não é) e quando é altura de ir ao/à dermatologista. Se já sabes o que procuras, vê os produtos com ácido azelaico que selecionei para o abitat!
O que é o ácido azelaico?
O ácido azelaico é uma substância que existe naturalmente em cereais como o trigo, o centeio e a cevada, e que é produzida também por uma levedura (Malassezia furfur, também conhecida por Pityrosporum ovale), que vive na nossa pele.
A história da descoberta deste ingrediente é curiosa: Nos anos 70, percebeu-se que uma micose muito comum, que deixa manchas claras na pele especialmente após a exposição solar, se devia a essa levedura. Após alguma investigação, descobriu-se que havia uma substância que reduzia a produção de melanina, o pigmento que dá cor à pele. Essa substância era o ácido azelaico.
Hoje, o ácido azelaico dos cosméticos é fabricado em laboratório. E não, isso não o torna pior nem melhor: a molécula é a mesma.
Para que serve o ácido azelaico?
Serve sobretudo para três coisas: borbulhas e pontos negros, marcas e manchas, e vermelhidão.
Borbulhas e pontos negros
Na pele com tendência acneica, o ácido azelaico ajuda a ter menos borbulhas e pontos negros, e isto acontece por dois motivos: reduz o crescimento das bactérias ligadas às borbulhas sem as tornar resistentes, como pode acontecer com os antibióticos, e esfolia suavemente o interior do poro, para que não fique novamente obstruído.
Mas atenção! Se tens muitas borbulhas, borbulhas grandes, profundas ou dolorosas, ou marcas que podem ficar como cicatriz, deves marcar uma consulta com um/a dermatologista para avaliar a necessidade de fazeres um tratamento médico.
Para o dia a dia, estes são alguns cuidados com ácido azelaico pensados para pele oleosa e com borbulhas:
Marcas de borbulhas e manchas
Além disso, o ácido azelaico ajuda a que as marcas vermelhas e escuras que as borbulhas deixam fiquem mais claras.
Como? Reduz a produção de melanina, o pigmento que dá cor à pele, ao travar a enzima que a fabrica, e atua sobretudo nas células do pigmento que estão a produzi-la em excesso, formando manchas.
Nestes produtos, o ácido azelaico vem junto com outros ingredientes para as manchas. O sérum Azelac RU da Sesderma tem retinol e, por isso, não é recomendado durante a gravidez.
Vermelhidão e pele reativa
Em pessoas com tendência a vermelhidões, o ácido azelaico acalma a inflamação da pele e tem também uma ação antioxidante. Por isso, faz parte de vários cuidados para pele reativa, como estes:
E nas rugas?
Aqui a resposta honesta é curta: não há estudos científicos que mostrem benefícios do ácido azelaico nas rugas ou na flacidez. Se é isso que procuras, o retinol, por exemplo, é muito mais interessante!
Ácido azelaico a 15%: que cosméticos existem?
Os estudos usaram sobretudo ácido azelaico a 15% e a 20%.
Nos cosméticos, a percentagem costuma ser mais baixa, e o ácido azelaico vem muitas vezes na forma de derivado (azeloglicina - azeloyl diglycinate) e junto com outros ingredientes, como a niacinamida ou o ácido salicílico.
Mas também há cosméticos com as mesmas concentrações usadas nos estudos clínicos que demonstram eficácia:
| Produto | Ácido azelaico | Outros ingredientes | Textura | Para quem |
|---|---|---|---|---|
| ACM Azéane 15% Ácido Azelaico Creme | 15% | Niacinamida | Creme | Pele ligeiramente oleosa a oleosa, com borbulhas, marcas, manchas ou vermelhidão. Indicado para pele sensível |
| SVR Ampoule Flash AZ Sebiaclear sérum | 15% | 2% de niacinamida, zinco e ácido salicílico | Sérum fluido | Pele equilibrada a oleosa, com borbulhas, marcas, vermelhidão ou brilho a mais. Indicado para pele sensível |
| Sensilis Pure 15AZ Concentrado | 15% | 0,5% de ácido salicílico e 2% de pantenol | Sérum fluido | Pele equilibrada a oleosa, com borbulhas, marcas, vermelhidão ou brilho a mais. Indicado para pele sensível A marca não recomenda para grávidas |
O ACM e o SVR podem ser usados na gravidez.
E uma dica: se a marca não declara a percentagem, não a adivinhes. Olha para o lugar do ácido azelaico na lista de ingredientes: se estiver nas primeiras 2-3 posições da lista de ingredientes estará, mais provavelmente, próximo destas quantidades.
Quem beneficia (e quem não beneficia) do ácido azelaico?
Beneficia quem tem:
- Pontos negros, borbulhas e marcas que estas podem deixar;
- Vermelhidão latente ou intermitente, quando se encontra num produto indicado para este efeito;
- Pele negra ou morena, que fica facilmente com manchas castanhas depois de feridas, borbulhas e outras lesões cutâneas;
- Grávidas que querem cuidar das borbulhas ou das manchas sem usar retinoides.
Não beneficia:
- Quem procura um ingrediente ativo eficaz para rugas ou flacidez;
- Borbulhas grandes, profundas e dolorosas, que podem deixar cicatriz
- Vermelhidão que não passa ou manchas que voltam todos os verões, sem acompanhamento.
Nestes dois últimos casos, os cosméticos não serão suficientes e deves consultar um/a dermatologista!
Como usar o ácido azelaico?
Como o introduzir na rotina
Introduz o produto com ácido azelaico sozinho: um produto novo de cada vez, sem mudares mais nada na rotina ao mesmo tempo, e de forma gradual.
Segue o modo de utilização que a marca indica na embalagem, seja de manhã, à noite ou ambos. Se a pele não tolerar, deves parar de utilizar o produto e contactar a marca e/ou o INFARMED para notificar os efeitos indesejáveis do produto.
Quanto à frequência, num estudo em pele com tendência a rosácea, aplicar uma ou duas vezes por dia deu resultados semelhantes. Ou seja, mais nem sempre é necessariamente melhor!
Arde um pouco: é normal?
Sim, podes sentir formigueiro, ardor ou comichão ligeiros nas primeiras aplicações, que devem desaparecer com o tempo.
No entanto, se sentires ardor forte, inchaço ou vermelhidão que não passa, deves parar de utilizar o produto e notificar o INFARMED ou a marca.
Posso juntá-lo a outros produtos da rotina?
Sim. Aliás, muitos cosméticos já o trazem junto com niacinamida, ácido salicílico, pantenol ou ceramidas, como vês nos produtos deste artigo.
A regra é a mesma: introduz um produto novo de cada vez, respeita o modo de utilização da embalagem e, se a pele não tolerar, pára de o utilizar. Na gravidez, só os retinoides ficam de fora (já lá vamos).
Quanto tempo demora até ver diferenças na minha pele?
Os estudos avaliaram os resultados ao fim de 12 semanas nas borbulhas e na vermelhidão, e até 24 semanas nas manchas. Isto não é uma promessa, mas é uma indicação de que deves aguardar pelo menos este tempo antes de desistires.
Posso usar ácido azelaico na gravidez e na amamentação?
Sim. O ácido azelaico é um dos ativos que podes usar na gravidez. Por três motivos:
- Tem um longo historial em dermatologia. Usa-se há mais de 20 anos e é recomendado em guidelines de vários países.
- Não se conhece nenhum malefício. Os efeitos são locais e ligeiros, sem reações reportadas no resto do organismo.
- As guidelines de acne indicam-no como opção na gravidez. Segundo uma revisão sistemática de 2023, a guideline americana de acne recomenda-o como alternativa aos retinoides, nomeadamente na gravidez. E o folheto da Academia Europeia de Dermatologia e Venereologia sobre acne na gravidez inclui o ácido azelaico, em gel ou creme, entre os tratamentos considerados seguros.
E na amamentação? Além de os riscos serem menores do que na gravidez, aplica-se o mesmo raciocínio: usa-se na pele há décadas, sem efeitos conhecidos no resto do organismo.
Perguntas frequentes sobre o ácido azelaico
Posso usar ácido azelaico todos os dias?
Sim, a maioria dos cosméticos com ácido azelaico é pensada para uso diário. O que muda de produto para produto é o momento: há fórmulas para a manhã, para a noite ou para ambas. Por isso, segue o que a marca indica na embalagem e, se estiveres a começar, introduz só este produto de cada vez.
O ácido azelaico pode ser usado em pele sensível?
Sim. É dos ativos mais bem tolerados e é muitas vezes a escolha de quem não se dá bem com o retinol. Aliás, muitos cosméticos com ácido azelaico são indicados para pele sensível e juntam ingredientes calmantes, como o pantenol ou as ceramidas.
Deves apenas verificar que o produto é indicado para pele sensível antes de o introduzires na tua rotina e, se tiveres tendência para vermelhidão, deves procurar um produto direcionado para esse efeito. No abitat encontras várias opções!
O ácido azelaico deixa a pele mais sensível ao sol?
As revisões científicas não relatam sensibilidade ao sol relevante. No entanto, sabendo que tanto as manchas como a vermelhidão e marcas de borbulhas agravam com a exposição solar, é recomendado usar protetor solar na rotina da manhã.
Ácido azelaico ou niacinamida: qual escolher?
Não tens de escolher. Os dois dão-se bem, e há vários cosméticos que já os juntam, como o ACM e o SVR da tabela acima. Se preferires usá-los em produtos separados, introduz um de cada vez e segue a embalagem de cada um.
O ácido azelaico tira manchas?
Ajuda a atenuar o aspeto das manchas e das marcas escuras que as borbulhas deixam, mas não as apaga de um dia para o outro. No entanto, manchas escuras que voltam todos os verões ou que aparecem após a gravidez podem ser melasma, que merece ser visto por um/a dermatologista.
Qual a diferença entre sérum, creme e gel de ácido azelaico?
Está sobretudo na textura e no que vem junto com o ácido azelaico. Um sérum ou um gel é mais leve, enquanto um creme é mais confortável numa pele mais seca. Como os estudos não comparam a eficácia destes cosméticos entre si, escolhe pela tua pele e pela percentagem declarada.
Em resumo
- O ácido azelaico ajuda a melhorar o aspeto das borbulhas, dos pontos negros, das marcas, das manchas e da vermelhidão.
- Não é um esfoliante como o ácido glicólico ou o salicílico, e não é eficaz nas rugas ou perda de firmeza.
- Deves introduzir um produto com ácido azelaico de forma isolada na tua rotina. Se a pele não tolerar, pára e notifica a marca ou o INFARMED deste efeito.
- Podes usá-lo na gravidez e na amamentação.
- Se tens borbulhas grandes ou dolorosas, vermelhidão que não passa ou manchas que voltam ano após ano, deves consultar um/a dermatologista.
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Escrito por Marta Ferreira, farmacêutica e curadora do abitat. Revisto a 21 de outubro de 2026.
Fontes consultadas
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