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Skincare na Gravidez e Amamentação

Cosméticos seguros, rotinas simples, pele cuidada — sem dúvidas, sem alarme.

Cosméticos Seguros na Gravidez e Pós-parto

A gravidez e a amamentação transformam o corpo de formas que ninguém nos prepara para ver — e a pele não é exceção. Manchas que aparecem do nada, oleosidade que muda de semana para semana, sensibilidade que nunca existiu antes. A estas alterações junta-se ainda uma avalanche de informação contraditória sobre o que se pode ou não usar — e o resultado é, muitas vezes, ansiedade desnecessária.

A boa notícia: existem sim ingredientes a evitar, mas são poucos. A maioria dos cosméticos que usavas antes continua segura. Aqui encontras tudo o que precisas para cuidar da tua pele com confiança, com base em evidência científica e sem exageros.

O que acontece à pele na gravidez e pós-parto?

O novo ambiente hormonal — com níveis elevados de estrogénio e progesterona — altera o comportamento da pele de formas muito variadas. Há quem veja a pele melhorar; há quem lide com manchas, acne ou secura pela primeira vez. As alterações mais comuns incluem:

Manchas (melasma):

O aumento de estrogénio estimula a produção de melanina, especialmente nas zonas de maior exposição solar. A proteção solar diária é, por isso, ainda mais essencial nesta fase.

Acne:

O aumento de progesterona pode estimular as glândulas sebáceas — e alguns dos ativos mais eficazes no tratamento da acne (como o retinol) são precisamente os que devem ser evitados durante a gravidez.

Pele mais seca, sensível ou com estrias

Alterações na barreira cutânea são frequentes, sobretudo no terceiro trimestre e no pós-parto — e há mais para além do que vês ao espelho.


No ebook, a Marta explica o que está por detrás de cada uma destas alterações.

Skincare na Amamentação


Na amamentação, os cuidados são semelhantes aos da gravidez — com atenção especial aos produtos usados na zona do peito. Esta seleção foi pensada para esta fase.

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E para o seu bebé?

Agora que a sua pele está cuidada, cuide também da dele. A pele do recém-nascido, do bebé e da criança tem necessidades muito diferentes — e saber o que usar (e o que evitar) faz toda a diferença.

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