A pele seca e a pele desidratada partilham muitos sinais e sintomas, como o desconforto, repuxamento, falta de luminosidade e até descamação.
Mas a verdade é que pele seca e pele desidratada são coisas diferentes, com causas distintas e soluções específicas.
Neste artigo vamos esclarecer tudo, passo a passo:
- O que distingue a pele seca da desidratada
- Como identificar cada uma das situações
- Como escolher os melhores produtos da tua rotina de skincare em cada um dos casos
Pele seca vs. pele desidratada: qual é a diferença?
A pele seca é, por convenção, uma terminologia que designa um tipo de pele, constante por longos períodos, e que tem origem em características genéticas, desequilíbrios hormonais ou fases da vida mais avançadas. Já a pele desidratada é uma condição temporária e reversível, podendo mesmo acontecer em pessoas com pele oleosa.
A diferença pode parecer subtil, mas é essencial para saberes como escolher uma rotina de skincare eficaz.
Em resumo:
| Critério | Pele Seca | Pele Desidratada |
|---|---|---|
| Origem | Tipo de pele (genético e/ou hormonal, e constante) | Estado temporário (pode afetar qualquer tipo de pele) |
| Causa principal | Falta de lípidos (que levam à perda de água) | Falta de água, geralmente por agressões externas |
| Aspeto | Opaca, áspera, sem brilho | Opaca, baça, com zonas oleosas e zonas repuxadas |
| Sensações | Secura contínua, repuxamento, descamação | Sensação de pele esticada, especialmente após limpeza |
| Relação com hidratantes | Melhora com cremes ricos em lípidos (emolientes e oclusivos) | Melhora com fórmulas leves com humectantes (ex.: ácido hialurónico) |
Se continuas com dúvidas, o quiz abitat faz-te algumas perguntas que poderão ajudar-te a perceber qual o grau de oleosidade da tua pele e, se tiveres pele oleosa a ligeiramente oleosa, basta selecionares a desidratação como uma das tuas preocupações para teres uma rotina adequada.
🧴 Como cuidar de cada uma?
Mais importante do que leres listas de ingredientes, em que, provavelmente, não vais perceber metade do que está escrito, é importante analisar a parte da frente do rótulo dos teus produtos, e especialmente dos hidratantes!
Os hidratantes combinam ingredientes humectantes, emolientes e oclusivos. São estes últimos que mais variam entre a pele seca e a pele desidratada, podendo ser usados ingredientes diferentes mas, sobretudo, em diferentes proporções. Por isso, mesmo que encontres exatamente os mesmos ingredientes em diferentes produtos, é possível que um deles seja mais indicado para pele seca, e outro para pele desidratada.
Se tens pele desidratada, os produtos para pele seca podem aumentar a oleosidade da pele ou até incentivar o desenvolvimento de borbulhas e pontos negros.
Mas... Como sei qual é o melhor para mim? O nome do produto e as recomendações da marca são SEMPRE a melhor indicação!
✔️ Hidratante para pele seca
Deves apostar em hidratantes indicados para pele seca, normalmente chamados de creme rico, creme nutritivo ou bálsamo.
Estes produtos contêm um elevado teor de ingredientes emolientes e oclusivos como óleos untuosos (girassol, amêndoas doces, rícino), manteigas vegetais (karité, cacau), óleos minerais (parafina líquida, vaselina), ou lípidos puros (triglicerídeos, álcoois gordos).
✔️ Hidratante para pele desidratada
Neste caso, em que existe algum excesso de oleosidade em determinadas zonas do rosto, os hidratantes para pele desidratada são hidratantes em textura de emulsão, fluído, creme-gel ou creme ligeiro. Normalmente, estes produtos são indicados pela marca para "pele mista" ou "todos os tipos de pele".
O teor de ingredientes oclusivos e emolientes será mais reduzido, e verás mais frequentemente óleos vegetais leves (grainha de uva, jojoba, rosa mosqueta) e lípidos puros. Mas não te deixes enganar pela composição! Porque podem ser usados igualmente lípidos mais untuosos, mas em concentrações mais reduzidas.
🧴 Bons ingredientes para ambos os casos
Até aqui falámos das texturas dos diferentes produtos e recomendações dos fabricantes para os diferentes tipos de pele. Contudo, e independentemente de teres uma pele seca ou uma pele oleosa e desidratada, existem ingredientes ativos que vão contribuir para melhorar a tua condição!
São eles:
Estes ingredientes melhoram a função de barreira natural da pele e podem estar presentes em ambos os tipos de produto.
🧴 Preciso de um sérum de ação hidratante?
Se o teu hidratante (creme, emulsão, etc.) for um bom produto e estiver adequado ao teu tipo de pele, não vais precisar de um sérum hidratante.
Por isso, são muito raras as situações em que recomendo um sérum hidratante.
Na rotina, o teu sérum deve ser escolhido para atender a preocupações que o hidratante não consegue responder, e que podem ser manchas, borbulhas, rugas, entre muitas outras!
🎯 Em resumo
- A tua pele pode ser seca a oleosa, dependendo da capacidade para produzir lípidos que ajudam a prevenir a perda de água.
- Mesmo a pele oleosa pode perder água em demasia devido à composição dos seus lípidos, e nesses casos torna-se desidratada.
Identificar corretamente a tua pele é o primeiro passo para cuidares bem dela, sem exageros e com resultados visíveis.
🔍 Ainda tens dúvidas sobre aquilo que a tua pele precisa?
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- O grau de oleosidade da tua pele
- O teu nível de sensibilidade
- Quais os produtos que fazem mais sentido para ti, tendo em conta estes parâmetros e as tuas preocupações
